woensdag : frikandon met blikje mandarijntje - voor de kindjes : met kriekjes
donderdag : geitenkaas op geroosterd rozijnenbrood met slaatje ( op restaurant, geen last)
vrijdag : salade met mango en avocado , honing-mosterddressing en kipfilet. (niet low Fodmap, beetje buikpijn in namiddag)
zondag : bij de Turk, afwachten ....
Reacties
Een reactie posten